Yumurtalık rezervi, bir kadının doğurganlık kapasitesini belirleyen temel göstergelerden biri olarak kabul ediliyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Zeki Salar, son yıllarda 20’li yaşlardaki kadınlarda dahi yumurtalık rezerv düşüşünün daha sık görüldüğüne dikkat çekerek, bu durumun erken menopoz ve kısırlık riski taşıdığı konusunda uyarılarda bulundu.
Genetik Yatkınlık ve Çevresel Faktörlerin Etkisi
Op. Dr. Zeki Salar, yumurtalık rezervindeki azalmanın sadece yaşlanma ile ilgili olmadığını; genetik yatkınlık, stresli yaşam tarzı ve çevresel faktörlerin süreci hızlandırabildiğini belirtti. Konuyla ilgili açıklamasında Op. Dr. Salar şunları ifade etti: “Bir kız çocuğu yaklaşık 1-2 milyon yumurtayla dünyaya gelirken, bu sayı ergenlikte 300-400 bine düşüyor ve yaşla birlikte azalmaya devam ediyor. Ancak kadınlarda yumurta üretimi sürekli olmadığından, bu azalma doğurganlık sürecinin de doğal sınırlayıcısı oluyor. Eskiden 35 yaş civarında görmeye alışık olduğumuz yumurta azalmasını artık 20’li yaşlarda bile görebiliyoruz. Özellikle ailesinde erken menopoz öyküsü olan kadınların yıllık kontrollerini aksatmaması çok önemli.”
Vücudun Verdiği Sinyalleri İzleyin
Yumurtalık rezervindeki azalmanın sessiz ilerleyebileceğini vurgulayan Op. Dr. Salar, vücudun verdiği bazı erken uyarı sinyallerine karşı dikkatli olunması gerektiğini belirtti. Op. Dr. Salar, “En net göstergelerden biri adet düzenidir. 28-30 gün olan döngüler 21 güne düşerse, bu durum mutlaka araştırılmalı” dedi. Ayrıca ateş basmaları, duygusal dalgalanmalar ve yorgunluk gibi belirtilerin de göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Doğurganlığın Korunması İçin Erken Müdahale
Düşük rezervin her zaman doğrudan kısırlık anlamına gelmediğini ifade eden Op. Dr. Salar, yine de gebelik şansı ve sağlıklı embriyo oluşumu üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti. Op. Dr. Salar, “Bu nedenle özellikle bebek sahibi olmak isteyen kadınların zaman kaybetmeden yumurta dondurma gibi koruyucu yöntemleri tercih etmeleri gerekir” açıklamasında bulundu.
Tedavi Yöntemleri ve Yaşam Tarzı Önerileri
Tedavi süreçleri hakkında bilgi veren Op. Dr. Salar, şu değerlendirmelerde bulundu: “Bu yöntemlerin başında yumurta dondurma, tüp bebek ve bazı durumlarda uygulanan PRP ve kök hücre tedavileri geliyor. Ancak bu yöntemlerin herkeste etkili olamayacağını, kişiye özel planlama gerektiği de unutulmamalı. PRP ya da kök hücre tedavileri bazı hastalarda işe yarayabiliyor. Ama burada esas olan geç kalmadan harekete geçmek. Her kadının, özellikle 35 yaş öncesinde, gelecekte anne olma planı varsa bir uzmana danışarak değerlendirme yaptırmaları önemli. Ayrıca dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, stresi yönetebilmek, kimyasallardan ve radyasyondan uzak durmak da doğurganlık üzerinde doğrudan etkili olabildiği için bunlara da dikkat etmek gerekli.”
